Geïrriteerd tandvlees: waarom het gebeurt en hoe kunt u het voorkomen

Rood en opgezwollen tandvlees zijn relatief vaak voorkomende symptomen die bij elke volwassene kunnen optreden. Opgezwollen tandvlees kan pijnlijk zijn en u vraagt zich misschien af hoe dit probleem is ontstaan. Lees verder om meer te ontdekken over tandvleesontsteking en hoe u het kunt voorkomen.

Waarom is mijn tandvlees geïrriteerd?

Een van de meest voorkomende redenen voor opgezet tandvlees is tandvleesontsteking. Dit is een aandoening die veel mensen over de hele wereld treft en kan verklaren waarom uw tandvlees opgezwollen, ontstoken of pijnlijk is. Het is een infectie van het weefsel rond uw tanden en er wordt aangenomen dat het ongeveer 90 procent van de volwassenen treft. Het beginstadium van de infectie staat bekend als gingivitis. Het wordt veroorzaakt door te veel ophoping van tandplak op uw tanden die het tandvlees irriteert. Als deze tandplak niet wordt verwijderd, bijvoorbeeld wanneer u uw tanden poetst, kan deze blijven groeien en wordt het probleem erger. Tekenen van tandvleesontsteking zijn onder meer rood tandvlees, slechte adem en bloeden als u uw tanden poetst. Als tandvleesontsteking onbehandeld blijft, kan het zich ontwikkelen tot parodontitis. Dit is een ernstigere tandvleesaandoening die de sterkte van het weefsel rond uw tanden kan beïnvloeden. Uiteindelijk kan het bot in uw kaak beschadigd raken en kunnen uw tanden uitvallen.

Dit is de reden waarom u een tandarts moet raadplegen als u merkt dat u opgezet tandvlees heeft. De infectie kan worden behandeld en dit kan verdere orale problemen in de toekomst voorkomen. In meer geavanceerde gevallen kan een röntgenfoto van uw mond nodig zijn om de schade aan uw tanden en kaak te kunnen zien. Andere redenen voor opgezet tandvlees zijn vitaminegebrek, met name vitamine B en C, of infecties zoals spruw.

Wat veroorzaakt plotseling opgezet tandvlees?

Als u merkt dat uw tandvlees ’s nachts plotseling is opgezet, dan is het probleem misschien geen tandvleesaandoening. In sommige gevallen kan er iets van buiten de mond, zoals een stuk voedsel, tussen een tand en het tandvlees zijn blijven zitten, wat zwelling en zelfs pijn veroorzaakt. Controleer het gebied grondig, idealiter met behulp van een lampje om u te helpen het beter te kunnen zien. Tijdens de zwangerschap, is opgezet tandvlees heel gebruikelijk als gevolg van de verhoogde hormoonproductie, dus als u merkt dat dit ’s nachts gebeurd, hoef u zich hier geen zorgen over te maken. Het is belangrijk om te vermelden dat dergelijke hormonale veranderingen kunnen voorkomen dat uw lichaam bacteriën bestrijdt. Dit betekent dat u een verhoogd risico heeft op het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen. Om deze reden is tandheelkundige zorg belangrijk tijdens de zwangerschap en tot een jaar na de geboorte van de baby. Het is goed om hier gebruik van te maken en uw tandarts te raadplegen als u zich zorgen maakt of opgezet of bloedend tandvlees of een slechte adem heeft.

Hoe kunt u geïrriteerd opgezwollen tandvlees verminderen en voorkomen dat het terugkomt?

Voor gingivitis of milde gevallen van tandvleesaandoeningen kunnen de symptomen verdwijnen als u uw tanden regelmatig minstens twee minuten tweemaal per dag poetst. Dit is een van de gemakkelijkste manieren om opgezet tandvlees te verminderen en  te zorgen dat het probleem niet terugkomt. Het poetsen van uw tanden verwijdert opgebouwd tandplak en houdt uw tanden gezond. Tandplak bevat veel bacteriën, sommige zijn goed en sommige zijn slecht. Daarom is het zo belangrijk om het te verwijderen. Als u tandplak niet verwijderd, kan het hard worden en in tandsteen veranderen. Dit kunt u niet zelf verwijderen en daarom dient u via een mondhygiënist te laten doen.

Voordat u uw tanden poetst, moet u ze eerst flossen met behulp van tandenflosser. Hierdoor wordt niet alleen etensresten of ander vuil verwijderd, maar wordt ook de tandplak verwijderd die tussen uw tanden kan vastzitten. Zodra u heeft geflost, is het belangrijk om uw tanden met een cirkelvormige beweging te poetsen in plaats van de borstel naar voren en naar achteren te bewegen, het liefst met een electrische tandenborstel. Dit kan helpen om de tandplak volledig weg te borstelen in plaats van de borstel alleen over het oppervlak van uw tanden te bewegen. Als u dit elke dag doet, kan dit de kans op tandvleesaandoeningen verkleinen en uw mond gezond houden. Ga regelmatig naar de tandarts om ervoor te zorgen dat u geen mondproblemen heeft en dat uw tanden en tandvlees gezond zijn. Door elk jaar naar de tandarts te gaan, kunnen potentiële problemen worden gevonden voordat ze zich ontwikkelen tot grotere problemen. U zou vaker naar de tandarts moeten gaan als u in het verleden tandvleesontsteking heeft gehad. U kunt ook overwegen om elk jaar naar een mondhygiënist te gaan. Deze zal uw mond grondig reinigen en kunnen controleren op tandvleesaandoeningen en röntgenfoto’s van uw tanden maken. Ze kunnen ook een specifieke tandpasta aanbevelen, vooral voor symptomen van tandvleesaandoeningen.

Neil Kotak